La voce del cuore

Altra meravigliosa serata del Simposio della Consapevolezza.
Stasera ho incontrato la Voce del Cuore e Anna Chiara Farneti.

Vi capita mai di cantare, a volte, in una lingua strana... tirando fuori da voi melodie stupende e sorprendenti? Quando capita vi chiedete come mai cantate così bene. Se provate a farlo cantando consciamente, una canzone a memorie, state certi, non canterete così bene!!!

Quella meravigliosa melodia, quella canzone... è la vostra canzone!
Lo so, fa un po' pensare a Happy Feet, me ne rendo conto ma... se avessimo davvero dentro di noi una canzone e siamo così distratti, o così di fretta, che non riusciamo ad ascoltarla e a tirarla fuori?

Io canto spessissimo: mentre cucino, mentre lavoro nell'orto, mentre pulisco la casa... a volte mi fermo, mi metto comoda, guardo fuori dalla finestra e... canto!!!
Mi sentivo sciocca, fino a stasera. Pensavo fosse una follia, una pazzia... invece ho capito che non è altro che la mia Voce del Cuore che esce, che si esprime, che vuole farsi sentire.

Stasera, grazie ad Anna Chiara Farneti, ho capito che quella che io chiamavo follia, non è altro che gratitudine, felicità, gioia e amore... talmente grandi e forti che devono uscire da me sotto forma di vibrazioni armoniche, musica, melodia e parole.

Ecco un piccolo esempio di quello che intendo:
http://youtu.be/t4yxQrnI4zs

E qui Anna Chiara canta una canzone tradizionale... Sentite quanto è brava!!! STRAORDINARIA!!!
http://youtu.be/Es6t40yKQnM

Auguro a tutti di trovare la propria melodia perchè è davvero meraviglioso!!!!
Un abbraccio
Francesca

Tanta carne al fuoco!!!

Che bello avere due macchine!!!
Peccato che è un privilegio provvisorio. Mia madre è in Tunisia per un mese e mi ha lasciato la sua macchina e io ne ho approfittato per gironzolare i dintorni di Faedis, esplorando tutte quelle frazioni altrimenti irraggiungibili senza un mezzo privato.
Lo farò ancora nei prossimi giorni. Intendo visitare Canebola, Clap, Costapiana e Stremiz, con una breve incursione a Porzus per visitare le Malghe tristemente note!!!

Nel frattempo sono stata sulle montagne sopra casa mia a visitare Costalunga, Valle e Pedrosa.
Queste prime 4 foto si riferiscono alla frazione di Costalunga, quella che di gran lunga mi è piaciuta di più. Le case sono tutte di pietra, i giardini perfettamente curati ma... non c'è un'anima!!!
Queste frazioni, praticamente disabitate, si animano solo in estate o nei fine settimana.

Le case sono meravigliose, rustiche ma perfette.
Non mi dispiacerebbe vivere quassù, anche se forse l'eccessivo isolamento alla lunga stanca.
Nella frazione si accede a piedi, lasciando la macchina ad un centinaio di metri fuori dal paesello.

Questa chiesa invece è a Valle.
Anche questo è un paese praticamente disabitato, anche se un po' più grande rispetto a Costalunga.

Tutto è silenzio, tutto è curatissimo e pulito... ma immobile, come in attesa di qualcosa o qualcuno!!!
Sono stata in giro un paio d'ore e non ho incrociato una macchina, non ho visto una sola persona o percepito alcun altro suono se non quello del vento o della Natura...

Poi sono salita ancora, percorrendo una strada senza parapetto e piuttosto dissestata.
Da un terrazzamento si vedeva Valle laggiù...

e poi ancora su, più su fino all'ultima frazione: Pedrosa.

Peccato che su questa frazione incastonata nella montagna incomba un'enorme antenna della telefonia e della televisione. La tecnologia che deturpa il paesaggio!!!
Se si riesce ad ignorare l'antenna, Pedrosa è proprio carina.

Anche qui si accede solo a piedi. Anche qui case in pietra, giardini immacolati e silenzio... un silenzio meraviglioso!!!
Sono rientrata a casa attraverso una strada nel bosco che non avevo mai fatto, ho visto gli scoiattoli e tanti tantissimi uccelli di mille dimensioni e mille colori.
E' bello qui e sono molto felice.

E poi finalmente ho fatto l'orto. Ho lavorato per quattro giorni quasi senza sosta, ma sono davvero soddisfatta.
Quando lavoro nell'orto non mi stanco, non mi fermo... mi sento piena di energia ed è solo la fame o la luce che scema che mi avvisano che forse è arrivato il tempo della sosta!

Ho piantato pomodori, zucchine, sedano, cipolle, peperoni, melanzane, fagiolini, cetrioli, insalate varie, basilico... e ho ancora lo spazio per qualcos'altro. Ci penserò questo fine settimana.
Nel semenzaio abbiamo zucche da Sanremo e i pomodori squisitissimi di mio suocero!!!
Ancora quelche giorno e saranno pronti per il trapianto.

Qui è quasi estate. Fa caldo e la Natura è esplosa in tutto il suo splendore.
Amo questo posto, amo questa terra e non vedo l'ora di poter realizzare il mio sogno di un Circolo Culturale Enogastronomico e di un B&B, così potrete venirmi a trovare quando vorrete!!!
Sarò felicissima di ospitarvi!!!

E per concludere, le ultime dal Simposio della Consapevolezza.
Ieri sera era il turno di Ciro Imparato che ci ha parlato del potere della nostra voce, dei colori della voce e di come la nostra voce, se ben "educata", può modificare non solo il nostro stato d'animo, ma anche lo stato d'animo di chi ci ascolta!
Appena andrò in città, acquisterò il suo libro perchè la serata mi ha davvero incuriosita.
Appena avrò il link della serata, lo pubblicherò, così anche voi potrete assistere alla sua interessantissima ed emozionante conferenza.

Intanto vi lascio i link delle altre serate. Ogni registrazione dura più di un'ora... Sono impegnative, ma ne vale assolutamente la pena!!! Vi consiglio soprattutto la conferenza di Andrea Fredi e Roy Martina.

Webinar con Sara Bassot -17 Aprile 2012:
> http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=8MI4F&m=3gmSuKBphTuuyOB&b=acSjFApGLB.Yn28xF9DDcQ
Webinar con Angelo Domaneschi - 19 Aprile 2012:
> http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=8MI4F&m=3gmSuKBphTuuyOB&b=nqTa3w0pl85lEtoD4b21Hw
Webinar con Andrea Fredi - 24 Aprile 2012:
> http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=8MI4F&m=3gmSuKBphTuuyOB&b=W7rJLVB4gkcMQyOd3d6MMw
Webinar con Roy Martina - 26 Aprile 2012:
> http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=8MI4F&m=3gmSuKBphTuuyOB&b=pAwoWt7jMKFP3e6tKkNZXQ
>

(VI CONSIGLIO L'ASCOLTO CON LE CUFFIETTE!!!)

Un bacio a tutti e... BUONA VITA!!!

Pensieri... sogni... progetti...

Finalmente è tornato un po' di sole e con il sole è tornata anche la voglia di sognare...
Mi sento sempre più a mio agio qui e la fantasia galoppa verso un futuro che, spero, sarà prossimo.
I lavori di ristrutturazione partiranno a tarda primavera e dovrebbero concludersi alla fine dell'estate-inizio autunno. A quel punto partirò sicuramente con l'organizzazione del Circolo Culturale.
Sarà un circolo privato dove si potrà venire a mangiare qualcosa ma anche a meditare, a leggere nel prato, ad ascoltare musica o anche soltanto a fare quattro chiacchiere in serenità.
Il posto si presta: è silenzioso, tranquillo e spazioso.

Come "prova generale" il 13 maggio faremo su questo prato un pic-nic. Non so quanti saremo (venti, forse trenta). Una mia cara amica, insegnante essena, ha appena terminato il suo nuovo corso e vorrebbe portare qui tutti i suoi allievi per fare un pranzo di commiato.
Ci sarà anche un insegnante di Yoga e faremo dei circoli di studio e di meditazione.
Sarà bellissimo, non vedo l'ora.
Speriamo solo che sia una bella giornata, senò bisognerà rimandare tutto a data da destinarsi (il che magari potrebbe anche voler dire MAI!!!).

Per quanto riguarda l'orto, nonostante non piova da un paio di giorni, è ancora tutto fermo.
Se il tempo tiene, questo fine settimana cominceremo a seminare qualcosa!!!

Grazie al Simposio ho imparato alcune semplici ricette fra cui questa che vorrei trasmettervi.
Ecco come fare un meraviglioso LATTE DI MANDORLE.

Prendete una tazza di mandorle (circa 100 gr.) e mettetele a mollo in tre tazze di acqua tiepida. Lasciate nell'acqua per 6-7 ore (o per una notte intera) e poi frullate mandorle e acqua per benino e a lungo.

Filtrate il tutto o con un colino a trama molto sottile o con una garza.
Strizzate per bene la pasta che avanzerà e.... ecco fatto il Latte di Mandorle.
Lo potrete bere o così o con l'aggiunta di un po' di zucchero.
La pasta che avanza potrete usarla nell'impasto di una torta oppure la potete mangiare così com'è con l'aggiunta di un po' di miele o marmellata!!!

Il latte è cremoso e molto sostanzioso, pieno di proteine e sali minerali...
Con 100 gr. di mandorle si ottiene circa mezzo litro di latte, che può sostituire meravigliosamente il latte vaccino.

E per la prima volta su questo blog... UN MIO VIDEO!!!
E' un esperimento. Se si vede bene, ne farò altri.
Fatemi sapere!!!



Un bacio a tutti
Francesca

Simposio: TERZA SERATA - LOGOSINTESI

TERZA SERATA del SIMPOSIO DELLA CONSAPEVOLEZZA:
Stasera siamo stati in compagnia di Andrea Fredi  che ci ha parlato della LOGOSINTESI.
Andrea è stato chiarissimo, esaustivo e coinvolgente e mi ha davvero stuzzicato la curiosità.

Da una intuizione di Willem Lammers è nata la Logosintesi, un metodo semplice e veloce per sciogliere i blocchi energetici e riportare chiarezza nel nostro Se interiore...
Un modo per distruggere le maschere, i blocchi, le paure, le convinzioni limitanti, le dipendenze di qualsiasi tipo... Un modo per risolvere problemi di salute e di relazione...



Sono entusiasta... 
Abbiamo provato, durante la videoconferenza, a fare un esercizio di Logosintesi e vi assicuro che funziona. Mi sentivo leggera e serena...

Conosco EFT, ho fatto per due volte il corso di 1° livello e avevo in quelle occasioni sentito parlare di Logosintesi, ma non avevo ben capito di cosa si trattasse!!!
Cavoli ragazzi... e' un PORTENTO!!!!
Vi invito ad approfondire, a fare le vostre ricerce e a trarre da voi le conclusioni.
Per maggiori informazioni www.logosintesi.it

Ecco cosa prevede la quarta serata...

 26 Aprile 2012 – ROY MARTINA

Brucia-Karma Veloce

E’ tempo di comprendere il tuo mondo, il perché sei qui su questo pianeta, perché vivi determinate sfide nella vita e questo sarà il modo più veloce e sicuro col quale potrai raggiungere il livello successivo della tua preparazione. Roy Martina ti parlerà di:

- Cos’è il Karma e come influisce sulla tua vita.

- Come bruciare il Karma in modo veloce, rilassandoti e godendoti il processo.

- Come innalzare le tue frequenze e quelle della Terra.

- Come trasformare i pensieri negativi che derivano dal Karma e a creare Karma positivo.

Come sempre vi invito ad iscrivervi a questi incontri (sono gratuiti, lo ripeto!!!) attraverso questo sito (dove potrete leggere anche tutte le informazioni :  http://simposiodellaconsapevolezza.com/

Questo è Andrea Fredi!!! Oltre tutto è pure un bel ragazzo!!!!!!!!

Un abbraccio a tutti

Simposio: seconda serata - il crudismo!!!

Si è appena conclusa la seconda serata del Simposio della Consapevolezza e sono ancora meravigliata ed eletrizzata. Ho scoperto il crudismo. Non è che da domani bandirò dalla mia alimentazione i cibi cotti, ma quel che è certo, aumenterò quelli crudi, perchè stasera ho capito che mangiare crudo non significa solo verdure e insalate, ma anche crostate, sushi vegani, dolci di ogni tipo, latte di mandorle, farine di avena, crema pasticciera... e chi più ne ha più ne metta. La fantasia spazia e la salute ne guadagna!!!

L'eccezionale cuoco di stasera era Angelo Domaneschi che ci ha parlato dei motivi che lo hanno spinto verso il crudismo, dei cambiamenti in positivo che questa dieta ha provocato nel suo fisico e del cambiamento anche nella sua professione: da cuoco tradizionale a cuoco vegano-crudista!

Vi lascio il link del suo giovanissimo sito

http://www.saporecrudo.it/

Il prossimo martedì sarà la volta dell'amico Andrea Fredi. Ecco un'anticipazione della serata. Sono entusiasta di questo Simposio e lo consiglio a tutti... tutti... tutti...

24 Aprile 2012 – ANDREA FREDI
Logosintesi: la Forza è con Te!

Il metodo della Logosintesi si basa sul potere manifestante della parola, che nelle antiche tradizioni religiose e spirituali viene identificato come lo strumento dell’intento di Dio. E Dio disse: “Sia la Luce.” e luce fu. Genesi (1,3) “Abracadabra” dall’aramaico “Avrah ka dabra” (Io creo mentre parlo).
In questa serata imparerai:

- a liberare i “frammenti di te” che sono imprigionati nel tempo.

- come avere più energia e consapevolezza per creare il tuo presente.

- ad attivare il potere della parola in modo che riporti ordine nel tuo sistema.

- a recuperare (o incrementare) la connessione con la Bellezza che alberga nel tuo cuore.

Anche se vi iscrivete adesso, non vi perderete niente perchè vi verranno inviate via mail tutte le registrazioni delle serate passate. Quindi, cosa aspettate? Iscrivetevi qui: http://simposiodellaconsapevolezza.com/ clicca sul banner verde e inserisci i tuoi dati. E' tutto gratuito!!!

Un bacio

Simposio della Consapevolezza

Che meraviglia...
Fatelo anche voi. Iscrivetevi a questo SIMPOSIO DELLA CONSAPEVOLEZZA.
L'iscrizione è completamente gratuita e ogni volta si affronteranno argomenti diversi, ma sempre attinenti alla nostra sfera spirituale.
Per maggiori informazioni leggete il sito. Sempre qui potrete anche iscrivervi al Simposio.

http://simposiodellaconsapevolezza.com/

Stasera c'è stato il primo incontro con Sara Bassot.
Ha parlato dei bambini, della loro innata spiritualità e di come un'errata educazione li possa spegnere. Abbiamo fatto degli esercizi per ritrovare la nostra parte-bambina e abbiamo interagito con Sara con la chat e con le domande.
Ogni serata verrà registrata, quindi se non potrete essere presenti in diretta in videoconferenza, potrete riguardare le registrazioni delle varie serate quando più vi fa comodo.

La coordinatrice si chiama Serena Sirini e qui la potrete vedere nel video di presentazione del Simposio. Nel video viene spiegato come è nata l'idea del simposio, chi saranno i relatori e come funziona.

http://www.youtube.com/watch?v=Hb5PKBezxnw

Per me è stata un'esperienza davvero emozionante ed interessante.
Ed ecco due parole dul prossimo appuntamento.

19 Aprile 2012 - ANGELO DOMANESCHI
Mangia che ti passa: Vivi in Armonia con Te Stesso e con il Cibo

Siamo quello che mangiamo e i risultati delle cattive abitudini sono sotto gli occhi di tutti: obesità, affaticamento, perdita dei capelli, colesterolo cattivo, denti cariati, ecc… Ma siamo ancora in tempo a fare qualcosa di buono per noi. In questa serata online potrai scoprire:

- Come amarti attraverso il cibo, dimenticandoti dei sensi di colpa.

- Preparare nuove ricette sane e deliziose che appagano occhi, bocca, spirito e ti mantengono sano e in forma.

- Come dimenticare malattie e disfunzioni derivanti da un’alimentazione scorretta.

Se siete interessati, fatevi avanti. Come ho già detto l'iscrizione è completamente gratuita.

Ecco il link per avere maggiori informazioni

http://simposiodellaconsapevolezza.com/